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秋冬天氣乾燥 要靠湯水滋潤

隨著氣溫的逐漸下降,空氣中的水分也隨之減少,不只是皮膚覺得乾燥,
身體都乾乾的,當然除了要多喝水緩解之外,同時還可以煲一些滋潤的湯水,潤燥潤肺。
小編本期就會推介幾本關於秋冬湯水的食譜書,大家可以選擇適合自己的湯水來嘗試一下喔!

 

每天燉一鍋滋補湯

每天燉一鍋滋補湯
每天燉一鍋滋補湯

春天元氣湯‧夏季涼補湯‧金秋滋養湯‧冬日養氣湯 按照四季不同養生重點,收錄不同的滋補湯方,並介紹湯品的功效和食材處理訣竅,準備好材料,煲湯美味上桌!

電鍋燉補養生湯 新版

電鍋燉湯方便、美味、營養 大家庭、小家庭、單身貴族、主婦、新手都好用,電鍋一指搞定,美味好湯輕鬆上桌;免開火、免外食、零油煙,安心照顧全家健康,湯頭變化豐富,喝不膩的幸福好味道!

秋冬養生特效食譜 四季滋補養生湯 中英對照
秋冬養生特效食譜

中國人就是愛吃補,冬令進補更不可少,瞭解自身體質,掌握食物屬性,配合時令、吃對關鍵食物,食療保健、滋補 養身、美容護膚,秋燥冬寒完全根治。皮膚乾燥、便祕、腹瀉、咳嗽、喉痛、手腳冰冷等,秋冬常見問題,一次解決!

四季滋補養生湯 中英對照

每道料理皆附煲湯時間、所用藥材與食材保健功效,教您在不同季節煲煮不同的湯,營養美味又滋補,充分照顧全家人的心和胃,再忙也要回家喝碗湯!

 

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