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順應自然 四季養生學

光波書號:291487

作者  :張英

出版  :御璽動向

來源地 :台灣

語言  :繁體中文


關鍵字 :
保健養生 藥理 養生之道 飲食養生 健康生活 健康指南 飲食宜忌

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TWD 330
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內容簡介
★此書來源地為台灣,更多台灣書籍將於24Reader陸續上架

本書著眼於四季寒暑變化及24節氣的氣候特徵對生命健康的影響,告訴人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態,結合自身的實際情況,在不同的節氣裏,從飲食、起居、防病、精神、運動等方面對自己的健康進行全方位的護理!
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