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營養師教你越吃越健康

光波書號:259329

作者  :Arlene-Frances Wu(伍雅芬)

出版  :嘉出版

來源地 :香港

語言  :繁體中文


關鍵字 :
營養師 越吃越健康 Arlene-Frances Wu 飲食烹飪 食譜 保健養生 健康 調理病痛

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內容簡介
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想擁有健康靠做運動?靠改變生活習慣?或者更簡單,靠吃!

營養師Arlene-Frances Wu 伍雅芬針對15個身體常見毛病,於《營養師教你越吃越健康》一書中解構箇中原因及改善方法,並設計出各3款美味與營養價值兼備的食譜,當中包括墨西哥烤肉卷、牛油果朱古力慕絲、薑蜜汁香煎魚塊及綠茶薄荷特飲等等…讓讀者們能夠輕鬆吃出好身體!
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285健康要從飲食開始!
18614Kitty 2015-03-04 11:54:13
402營養x好味x健康!
18614Kitty 2015-07-31 12:44:02
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